category.fish
category.foodCountRoher Fisch
GiftigNicht empfohlen — Thiaminase zerstört Vitamin B1 und verursacht Mangel.
category.fishDosenmäßige Thunfisch (in Maßen)
Mit VorsichtGelegentlich okay — aber nicht als reguläre Diät.
category.fishThunfisch
Mit VorsichtGelegentlich okay — regelmäßige Fütterung birgt Quecksilberrisiko.
category.fishLachs
SicherGekochter Lachs ist sicher — roher Lachs birgt Parasitenrisiko.
category.fishGarnelen
SicherGekochte Garnelen okay — rohe oder gewürzte meiden.
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