category.fish
category.foodCount生魚
有毒非推奨 — チアミナーゼがビタミンB1を破壊し欠乏症を引き起こします。
category.fish缶詰マグロ(適量)
注意時々であれば問題ありません — しかし定期的な食事にはなりません。
category.fishマグロ
注意時々であれば問題ありません — 定期的な給与では水銀リスクがあります。
category.fishサーモン
安全加熱したサーモンは安全 — 生は寄生虫リスクがあります。
category.fishエビ
安全加熱したエビは問題ありません — 生またはスパイス入りは避けてください。
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