မြေပဲထောပတ်
သတိထားပါဆုံးဖြတ်ချက်
xylitol မပါလျှင် ကောင်း — အမြဲတမ်းပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းစစ်ပါ။
ဆုံးဖြတ်ချက်
မြေပဲမှပြုလုပ်သောရိုးရိုးမြေပဲထောပတ်သည် ကြောင်များအတွက် နည်းနည်းကောင်း။ အဓိကအန္တရာယ်မှာ xylitol — အချို့ brand များသည် ၎င်းကို ချိုဓာတ်အဖြစ် သုံးသည်။ ကြောင်များတွင် xylitol ဆိပ်ဖြစ်ပုံ ခွေးများလောက် မသေချာသော်လည်း ရှောင်ကြဉ်ခြင်း ကောင်းသည်။ မြေပဲထောပတ်သည် ဆီများသောကြောင့် နည်းနည်းသာ ကျွေးပါ။
သတိပြုရမည့်လက္ခဏာများ
- • အော့အန် (ပမာဏများများ ကျိုက်မိပါက)
- • ကိုက်ညီပါက xylitol လက္ခဏာများ
ဘာလုပ်ရမည်နည်း
xylitol ပါဝင်မပါ ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းအမြဲစစ်ပါ။ ပါပါက ဆိပ်ဖြစ်ပုံကိစ္စအဖြစ် ဆက်ဆံပါ။ ရိုးရိုးမြေပဲထောပတ်ကို ကြာကြာမကျွေးဘဲ တစ်ခါတစ်ရံ နည်းနည်းကောင်း။
ဆက်စပ်သောအစားများ
Macadamia အစေ့
အဆိပ်ရှိလုံးဝမပေးပါနှင့် — ထိတ်လန့်ဖွယ်ရာနှင့် ပြင်းထန်သောနာမကျန်းမှု ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အစေ့အဆန်များဇိုင်လစ်တော်
သတိထားပါကြောင်များတွင် အဆိပ်ဖြစ်ကြောင်း မသေချာ — သို့သော် လုံးဝရှောင်ပါ။
လူ့အစားအစာနို့
သတိထားပါအဆိပ်မဟုတ် — သို့သော် ကြောင်ကြီးများ အများစုသည် lactose မကျပ်ပါ။
နို့ထွက်ပစ္စည်းများဝိမ်ဆော
သတိထားပါအချို့ကြောင်များတွင် အနည်းငယ်ကောင်း — ဆီနှင့် lactose များသည်။
နို့ထွက်ပစ္စည်းများ