စပျစ်ခြောက်
အန္တရာယ်ကြီးဆုံးဖြတ်ချက်
လုံးဝမပေးပါနှင့် — ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်သောဓာတ်များ ကြပ်ကြပ်ထနေ၍ စပျစ်သီးထက် ပိုမိုအန္တရာယ်ကြီး။
သင့်ကြောင်သည် ဤအစားကိုစားနေလျှင်
ကြောင်များသည် လက္ခဏာများကို ဖျောက်တတ်သည် — ကြည့်ပြီးစောင့်မနေပါနှင့်။ အချို့အရာများ နည်းနည်းလေးပင် ကြောင်တစ်ကောင်အတွက် သေဆုံးစေနိုင်သည်။ လျင်မြန်စွာ ဆောင်ရွက်ပါ။
- 1. သင့်မွေးမြူရေးဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်ဆိုပါ
- Yangon (MM): 24 Hours Veterinary Clinic / Yangon +95 9 506 7990 facebook.com
2026-08-06 တွင် စစ်ဆေးပြီး
ဆုံးဖြတ်ချက်
စပျစ်ခြောက်သည် ချောက်ထားသောစပျစ်သီးဖြစ်ပြီး တူညီသောမသိသောဓာတ်ကို အများကြီး ပိုပြည့်ဝနေသည်။ ကြောင်များ — ပိုငယ်သောကိုယ်ခန္ဓာနှင့် ပိုမိုကာကွယ်နိုင်ရည်မရှိ — နည်းနည်းမျှသောစပျစ်ခြောက်ပင် ကျောက်ကပ်ပြင်းထန်ပျက်စီးမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ စီရီရယ်၊ trail mix၊ ကွတ်ကီးနှင့် မုန့်မျိုးစုံတွင် စပျစ်ခြောက်ဖျောက်ထည့်တတ်သည်။ currant တို့ပင် တူညီသောအန္တရာယ်ရှိသည်။
သတိပြုရမည့်လက္ခဏာများ
- • နာရီပိုင်းအတွင်း အော့အန်
- • ဝမ်းလျောမှု
- • ကိုယ်ပင်ပန်းမှု
- • ဆာလောင်မှုဆုံးရှုံးခြင်း
- • ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း
- • ဆီးနည်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် မသွားနိုင်ခြင်း
ဘာလုပ်ရမည်နည်း
အရေးပေါ် — သင့်မွေးမြူရေးဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဒေသန္တရ တိရစ္ဆာန်အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှု (အထက်ပါ ဆက်သွယ်ရန်များကို ကြည့်ပါ) ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ စီရီရယ်၊ granola bar နှင့် မုန့်မျိုးစုံတွင် ဖျောက်ထည့်ထားသော စပျစ်ခြောက်ပါဝင်မပါ ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းစစ်ပါ။
24 Hours Veterinary Clinic / Yangon: +95 9 506 7990 facebook.com
ဆက်စပ်သောအစားများ
စပျစ်သီး
အဆိပ်ရှိလုံးဝမပေးပါနှင့် — ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုဖြစ်နိုင်သည်။ အန္တရာယ်ကြီးသည်ဟု ဆက်ဆံပါ။
သစ်သီးများအာဗိုကေဒို
အဆိပ်ရှိရှောင်ပါ — အခွံနှင့် အစေ့တွင် persin ပါ၍ အဆိပ်ရှိ၊ အသားပင် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
သစ်သီးများသံပုရာသီး
သတိထားပါရှောင်ပါ — မူရင်းဆီနှင့် citric acid ကြောင့် GI ပြဿနာဖြစ်နိုင်သည်။
သစ်သီးများကြပ်သီး
သတိထားပါရှောင်ပါ — psoralen နှင့် မူရင်းဆီများ အဆိပ်ရှိသည်။
သစ်သီးများ