Meat
8 खाद्य पदार्थहड्डियां
जहरीलाकभी न दें — टूट सकती हैं और अंगों को छेद सकती हैं।
Meatमांस की चर्बी
जहरीलाबचें — उच्च वसा सामग्री से pancreatitis।
Meatकलेजी (सीमित मात्रा में)
सावधानीथोड़ा ठीक है — ज़्यादा से विटामिन A विषाक्तता।
Meatपकी हुई हड्डियां
सावधानीकभी न दें — पकी हड्डियां टूटती हैं और अंगों को छेद सकती हैं।
Meatकच्चा सूअर का मांस
सावधानीकच्चा बचें — Trichinella और परजीवी का खतरा।
Meatपका हुआ चिकन
सुरक्षितउत्कृष्ट — सादा पका हुआ बिना हड्डी का चिकन प्रोटीन का अच्छा स्रोत है।
Meatटर्की
सुरक्षितउत्कृष्ट — सादा पका हुआ टर्की प्रोटीन का अच्छा स्रोत है।
Meatबीफ
सुरक्षितपका हुआ सुरक्षित है — कच्चे से बचें।
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