ဆေးဖက်ဝင်အပင်နှင့် ဆေးနံ့ပင်များ
3 မျိုးNutmeg
အဆိပ်ရှိလုံးဝမပေးပါနှင့် — myristicin သည် အာရုံကြောဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်နှင့် ဆေးနံ့ပင်များမှို
သတိထားပါဆိုင်မှ ဝယ်သောမှိုဘေးကင်း — ကြောင်းမှိုများ သေနိုင်သောအန္တရာယ်ရှိ။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်နှင့် ဆေးနံ့ပင်များသစ်ကြံပိုး
သတိထားပါအဆိပ်မဟုတ် — သို့သော် ပမာဏများလျှင် ပါးစပ်နှင့် အစာအိမ်ကို ရောင်ရမ်းနိုင်သည်။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်နှင့် ဆေးနံ့ပင်များ