ဝတ်ဆန်ပြုတ်
ဆုံးဖြတ်ချက်
ကောင်း — ရိုးရိုးချက်ပြုတ်ထားသောဝတ်ဆန်ပြုတ်နည်းနည်းဘေးကင်းသည်။
ဆုံးဖြတ်ချက်
ရိုးရိုးချက်ပြုတ်ထားသောဝတ်ဆန်ပြုတ်သည် ကြောင်များအတွက် နည်းနည်းဘေးကင်းပြီး ပျော်ဝင်ဖိုင်ဘာနှင့် ဗီတာမင် B ပေးသည်။ နို့မဟုတ်ဘဲ ရေဖြင့်ချက်ပြုတ်ရမည်ဖြစ်ပြီး သကြား သို့မဟုတ် ဖြည့်စွတ်ဆေးများမပါသောရိုးရိုးပြုတ်ပြီး ကျွေးပါ။ ကြောင်များသည် မဖြစ်မနေ အသားစားတိရစ္ဆာန်များဖြစ်ပြီး ကောက်နှံမလိုအပ်သော်လည်း နည်းနည်းသည် ထိခိုက်မှုမဖြစ်ပါ။
သတိပြုရမည့်လက္ခဏာများ
- • ရိုးရိုးဝတ်ဆန်ပြုတ်မှ မည်သည့်လက္ခဏာမဆို မရှိ
ဘာလုပ်ရမည်နည်း
ရေဖြင့်ချက်ပါ၊ ရိုးရိုးအေးပြီးမှ ကျွေးပါ။ တစ်ဇွန်းကို အစားထဲ ကြာကြာမကျွေးဘဲ ရောကျွေးနိုင်သည်။
ဆက်စပ်သောအစားများ
ဇိုင်လစ်တော်
သတိထားပါကြောင်များတွင် အဆိပ်ဖြစ်ကြောင်း မသေချာ — သို့သော် လုံးဝရှောင်ပါ။
လူ့အစားအစာချောကလက်
အန္တရာယ်ကြီးလုံးဝမပေးပါနှင့် — အဆိပ်ရှိ၍ သေနိုင်သောအန္တရာယ်ရှိ။ ကြောင်များသည် ခွေးများထက် ပိုမိုခံနိုင်ရည်မရှိ။
လူ့အစားအစာကုပ်ညောင်းမပြည့်သောမုန့်ညက်
အန္တရာယ်ကြီးလုံးဝမပေးပါနှင့် — အစာအိမ်ထဲတွင် ကြီးလာပြီး အရက်ဓာတ်ထုတ်သည်။
လူ့အစားအစာဆား (ပမာဏများစွာ)
သတိထားပါသတိထားပါ — ပမာဏများများ ဆိုဒီယမ်ဆိပ်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
လူ့အစားအစာ