နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
5 မျိုးBlue Cheese
အဆိပ်ရှိလုံးဝမပေးပါနှင့် — မှိုသည် အန္တရာယ်ကြီးသောဓာတ်ကို ထုတ်သည်။
နို့ထွက်ပစ္စည်းများနို့
သတိထားပါအဆိပ်မဟုတ် — သို့သော် ကြောင်ကြီးများ အများစုသည် lactose မကျပ်ပါ။
နို့ထွက်ပစ္စည်းများဝိမ်ဆော
သတိထားပါအချို့ကြောင်များတွင် အနည်းငယ်ကောင်း — ဆီနှင့် lactose များသည်။
နို့ထွက်ပစ္စည်းများဒိန်ချဉ်
သတိထားပါရိုးရိုးဒိန်ချဉ်နည်းနည်းကောင်းနိုင်သည် — ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ပါ။
နို့ထွက်ပစ္စည်းများရေခဲမုန့်
သတိထားပါရှောင်ပါ — သကြား၊ နို့နှင့် xylitol ကိုင်ချေနိုင်ချေရှိ။
နို့ထွက်ပစ္စည်းများ